г.Минск, ул. М.Богдановича, д.155, оф.619
Войти
Войти
Новости

Сон для экзаменов

11 Декабря 2018
Отдохнуть или еще почитать?
В основе работы психологов - стереотип о том, что для подготовки к экзаменам лучше пожертвовать сном в пользу изучения материала.
В эксперименте участвовали студенты двух направлений — психологии и дизайна. Они должны были спать по восемь часов в день всю неделю перед экзаменом. Фазы сна и бодрствования у испытуемых замеряли с помощью специального браслета.
По результатам исследований участники эксперимента в обоих группах набрали большее количество баллов чем те, кто пренебрегал сном.
Знания-знаниями, а восьмичасовым сном лучше не пренебрегать!
Кстати, у нас много подходящих сувениров.
Их приятно дарить и с ними можно контролировать качество сна.



Назад к списку